一年中冷えているのが悩みなので、生姜が必需品です。毎日忙しく、朝から身体が重くダルイことに困っていましたが、毎日の食事に金時生姜を取り入れたことで、目覚めがよくなった気がします。お風呂の前に生姜紅茶などを飲むと、半身浴の時にいつもより汗をたっぷりかけたので、すごく助かりました。

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