原材料も明示してくれているので安心して購入できます。サプリメント一般に言えることですが、飲んですぐ顕著な効能が現れるというものでもないようです。ただ、飲み続けている間体調に大きな変調を来したこともなかったので縁の下の力持ちとして効果はあるのかもしれません。