いつも手足が冷たく、くつ下も重ねて着用していました。昨年の６月から金時生姜を飲みはじめ、心配したこの厳しい冬もあまり感じなくなり喜んでいます。生姜紅茶の作り方を参考に作り、体を動かすように心掛けています。料理にも手軽に使えるのもいいですね。