口コミがよかったのでこちらで購入しました。付属のスプーンが、1日に摂ると良いとされる量（4ｇ）なので、とても使いやすいです。糖質制限ダイエット中＆便秘なのでマストアイテムです。また購入させていただきたいです。

味噌汁に混ぜて飲んでいます。かなり粘度が増すので、飲むというより食べるという感じでしょうか。においは少しありますが、味噌汁やコーヒーなど匂いの強いものに混ぜれば気になりません。

ジュースに混ぜて飲みました。味の変化は特になく、そんなにトロミないかな・・と思いながら混ぜてると・・めっちゃとろとろになりました。腸内洗浄の為と思って買ったけど、料理にも活用できそうです。

知人の紹介でネット注文しました。飲んですぐ効果が得られ満足しています。

ただ飲み方が分からなかったので、知人に聞きました。粉末なので飲みやすい飲み方や、この時間に飲むと効果が出やすいなどが分かれば嬉しいです！

※飲み方は苦手だったので、最初は少量のジュースで薄めて溶いてからすぐに飲みました。