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朝、結構、バタバタした中の朝食になるので、手軽に短時間で済ませることが出来て、良かったです！腹持ちも、結構良く、お昼まで、間食しようって気持ちは、起こらなかったです！飽きてきたら、味を変えたたりとかしてやると、長く続けられるんじゃないかなって、思います！お通じの方も、ここのところ、調子いいです♪効果が出てきたのかな？って、実感してます！

水に溶かして飲んでみました。溶けるのは早いですが、分離して沈むのも早く、混ぜながら飲みました。まだ飲んで1日目ですが、日頃便秘なので、お腹に溜まりに溜まったものがどっさり…でした。

効果抜群ですね!!!さらに、旦那のために、牛乳寒天も作りました。いつも使ってる寒天より、固まるのが早く、腹持ちもいいとのことでした。

今回飲み物に混ぜたり、ヨーグルトに混ぜたり、ご飯を炊く際にいれてみたりなどさまざまな使用方法を試してみました！！色々な食し方ができるので続けやすかったです♪(*´Д｀)混ぜても味の変化はないため使いやすかったです♪便通の変化はさほどでしたが、続けていけば体質改善につながるのではないのかなと感じました☆

今までも粉末寒天を試したことがありますがお湯でさらっと溶けるところ、低温にすぐ固まるという温度差に敏感なのでデザートにもしやすく扱いやすかったです。食べたあとの満腹感もあり、じっくりお腹に響く感じでした。

毎朝寒天を食べています。腸の動きを良くしてくれてもう何年も続けています。

京のくすり屋の「粉寒天」